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segunda-feira, 22 de julho de 2024

PROGRAMA + CONTIGO

Mural EB1 programa +Contigo / Foto: Anabela Marques

No corrente ano letivo, o Agrupamento de Escolas da Lousã aderiu, mais uma vez, ao Programa + Contigo, no âmbito do projeto de Promoção e Educação para a Saúde, tendo o desafio sido abraçado pelas turmas A, B, D, E, F e H (de intervenção) e C e G (de controlo), do 8.º ano.
Este é um projeto de promoção da saúde mental e de competências socioemocionais, que tem como entidades promotoras a ARSC e a ESEnfC e como dinamizador o enfermeiro Cristiano Gonçalves (UCC Arouce). As sessões abrangeram momentos de diagnóstico/avaliação e abordaram temas como adolescência, autoestima, capacidade de resolução de problemas, expressão/gestão de emoções e fatores de risco. Os alunos puderam tirar dúvidas e compartilhar as suas experiências, criando um ambiente de apoio mútuo.
Com a colaboração dos alunos e docentes do Centro de Apoio à Aprendizagem da EB1 (SMA e UAM), foram criados e afixados 2 murais, na EB1 e na Escola Secundária, onde as turmas envolvidas registaram, no Dia + Contigo (13 junho), frases/palavras motivadoras no âmbito da saúde mental e bem-estar.
A intervenção a nível local contemplou, ainda, uma ação de formação acreditada, do CFAE - Nova Ágora, para docentes, e uma ação de sensibilização para encarregados de educação.
O AEL e, em particular, a equipa PES agradecem a todos os que contribuíram para a concretização deste projeto. Que as lições aprendidas ao longo do ano sejam levadas adiante, inspirando uma nova geração de alunos confiantes e empoderados!
Mural ESL programa +Contigo / Foto: Anabela Marques

Equipa PES

domingo, 7 de julho de 2024

Há 3 anos a aprender com o eTwinning – o Projeto “H.A.P.P.Y.” pelas turmas A e B do 9.º ano

Os alunos das turmas A e B do nono ano, que agora terminam o 3.º ciclo de escolaridade, participam em projetos eTwinning desde o 6.º ano, construindo aprendizagens e trocando experiências com os seus congéneres de escolas doutros países da Europa.
No presente ano letivo, o enfoque assentou na temática do bem- estar na escola e em casa, com o projeto “H.A.P.P.Y. – Health, Awareness, People, Perseverance, Yeah, tendo o Agrupamento de Escolas da Lousã sido uma das escolas fundadoras, em parceria com uma escola da região da Calábria na Itália, contando ainda com a participação de uma escola da região de Zaporizhzhia, na Ucrânia e outra dos Países Baixos. Na Escola Secundária da Lousã, o projeto pode entrecruzar aprendizagens de outros projetos e de diversas disciplinas, tais como Inglês, Ciências Naturais, Cidadania e Desenvolvimento, Educação Física, Espanhol e C.E.A. entre outras.
Ter uma escola da Ucrânia a participar neste projeto foi de extrema importância para todos os participantes, pois os alunos e professores Ucranianos, em ensino à distância, não deixaram de participar em todas as atividades, ensinando-nos, todos os dias, o valor da palavra “resiliência”, que ficou ainda mais patente no seu “Diário da Guerra”, que partilharam connosco no projeto. Para eles, estar no projeto terá representado o mais próximo possível do que seria “um dia normal de aulas”; para nós, o valorizar as coisas simples da vida, aprender a ouvir o outro, a valorizar a Liberdade e a Paz…
O projeto foi sendo desenvolvido como se de um livro se tratasse, a ser escrito em conjunto, assim, os diversos desafios e atividades colaborativas organizaram-se em 4 grandes capítulos, que estiveram na génese do título do projeto – o Capítulo I versou sobre a Saúde - cuidar da saúde física e mental; o Capítulo II – “Awareness” centrou-se no autoconhecimento, o tomar consciência das nossas fraquezas, dificuldades e capacidades, os nossos pontos fracos e fortes; o Capítulo III, sobre as Pessoas – a gentileza e a empatia; como podemos ajudar os outros e os outros nos podem ajudar, o que podemos aprender com os outros; o Capítulo 4 intitulou-se “Perseverança” - ser resiliente, lidar com dificuldades e problemas. Entre os diversos capítulos ocorreram os “Momentos Yeah” - o “World Kindness Day, o Natal, o Dia Internacional do Obrigado, o Carnaval, a Páscoa e o Dia Mundial do Riso, porque é importante celebrar pequenas conquistas, agradecer e desfrutar de bons momentos em conjunto. A narrativa fica concluída com o Capítulo final -“Yeah!”, em que refletimos sobre este percurso partilhado, em que todos pudemos crescer e aprender uns com os outros, e, no caso das turmas A e B de 9.º ano foi mesmo possível concretizar um pequeno sonho – o de visitar uma cidade estrangeira, pernoitar fora de casa e viver desafios e aventuras em conjunto. Esta aventura, a que demos o nome de “H.A.P.P.Y. Moments”, teve lugar em Salamanca, Espanha, nos dia 30 e 31 de maio e só foi possível graças a toda a ajuda e envolvimento dos Encarregados de Educação das duas turmas.
Com o eTwinning, fazemos amizades e aprendizagens, estreitamos laços e construímos memórias, em conjunto.

Cristina Silva, professora mentora eTwinning

Projeto HAPPY/Foto: Cristina Silva


terça-feira, 30 de abril de 2024

Intercâmbio Centros de ATL Cáritas

 Participante no intercâmbio / Foto: Equipa Cáritas

Nos dias 4 e 5 de abril, um grupo de cerca de 70 jovens dos Centros de Atividades da Escola Secundária da Lousã, EB 2 da Lousã e Vila Nova de Poiares estiveram presentes num intercâmbio na Sede do Agrupamento de Escolas da Lousã.
Os jovens participaram em dinâmicas que permitiram posteriormente refletir sobre comportamentos de grupo e individualizados.
Houve momentos de partilha e descoberta nas atividades dinamizadas, entre as quais um “Peddy Paper” pela vila da Lousã, caminhada ecológica e cultural ao Castelo e ermidas.
A realização destes campos de trabalho permite que os jovens se conheçam entre si e que deem a conhecer o meio em que estão inseridos.
As monitoras dos centros participantes agradecem o acolhimento e a cedência de espaços na Escola Secundária da Lousã, tal como a confiança depositada em nós por parte dos pais.

A Equipa Cáritas Jovem, Susana e Sandra

Participante no intercâmbio / Foto: 
Equipa Cáritas


 

quarta-feira, 6 de março de 2024

Boas notícias para o Agrupamento de Escolas da Lousã!

https://cm-lousa.pt/locais/escola-secundaria-da-lousa/

O primeiro passo para a concretização do desejo, quase sonho, de docentes, não docentes, alunos, pais e encarregados de educação, a requalificação da Escola Secundária da Lousã, está em marcha.
A Câmara Municipal da Lousã abriu concurso público para investimento de 7,5 milhões de euros na Escola Secundária da Lousã.
Após a adjudicação da obra, prevê-se que esta seja executada em 630 dias.
Foi hoje também substituída a cobertura do bloco B, danificada na última intempérie sentida na Lousã.
A comunidade escolar do Agrupamento de Escolas da Lousã congratula-se com estas boas notícias!

Eugénia Pardal, Presidente do Conselho Geral

sexta-feira, 29 de dezembro de 2023

Mobilidade Erasmus+ em Bolonha

Grupo Erasmus+ em Bolonha /certificados Foto: Jaime Soares
No passado dia 10 de dezembro, deslocaram-se a Bolonha, Itália, a Subdiretora do Agrupamento de Escolas da Lousã e os docentes Eunice Lopes, Maria José Cortesão, Ana Cristina Simões, Jaime Soares e o Psicólogo Pedro Tiago Costa, para participarem no curso “Soft Skills and Emotional Intelligence for teachers and educational staff”, referente a mais uma Mobilidade do Projeto KA1 Erasmus+ no Ensino Escolar (2023-1-PT01-KA121-SCH-000119413), integrada no Plano de Ação da Acreditação do AEL neste âmbito. O curso teve a duração de 35 horas, durante as quais foi possível adquirir várias competências relacionadas com valores de cidadania, empatia pelo outro, espírito de liderança e de trabalho em equipa, resolução de conflitos e autorregulação emocional. Esta experiência proporcionou também aos participantes a oportunidade de interagirem com colegas de outros países europeus, conhecerem novas culturas, costumes e línguas, trocarem ideias e diferentes pontos de vista e participarem em momentos de lazer, incrementando as relações pessoais. Foi, ainda, uma mais-valia para a aprendizagem de novas estratégias e ferramentas de ensino. Considera-se que, deste modo, os objetivos definidos foram cumpridos na íntegra, revelando-se o curso muito útil para a implementação de estratégias inovadoras entre a comunidade escolar.
Encontram-se agora em preparação as próximas atividades Erasmus+, a saber, Job-shadowing a realizar em Helsínquia no início de abril de 2024 e ainda, no âmbito do Erasmus+ no Ensino Profissional, a realização de um estágio em Cork (Irlanda), em maio, em que participarão 12 alunos do agrupamento, a par com um Job-shadowing para docentes.

Docentes Eunice Lopes, Maria José Cortesão, Ana Cristina Simões, Jaime Soares e o Psicólogo Pedro Tiago Costa


Sessão: competências de  comunicação assertiva Foto: Jaime Soares

quarta-feira, 8 de novembro de 2023

Comemoração do dia Mundial da Alimentação

 

No passado dia 16 de outubro, a turma do 2ºF da Escola Básica de Santa Rita celebrou de forma bastante especial o Dia Mundial da Alimentação. Com o intuito de promover hábitos saudáveis e consciencializar os alunos sobre a importância de uma dieta equilibrada, as crianças e a sua professora uniram-se numa atividade que não apenas educou, mas também nutriu corações e mentes. Na sala de aula, os alunos, a professora e uma auxiliar iniciaram as preparações para a comemoração, com uma variedade de frutas frescas que estavam prontas para ser transformadas numa deliciosa e colorida salada. Enquanto os adultos habilmente descascavam e cortavam as frutas, as crianças, em pares rotativos, assumiam a tarefa de fatiar cuidadosamente os ingredientes que seriam incorporados à salada.
Quando a salada de frutas ficou pronta, foi um momento de celebração. Todos se reuniram, partilhando sorrisos e uma deliciosa salada de frutas frescas. Foi uma maneira divertida e saborosa de comemorar o Dia Mundial da Alimentação e lembrar a todos da importância de fazer escolhas saudáveis nas suas refeições diárias.
A atividade na EB Nº1 de Santa Rita foi muito mais do que a preparação de uma simples salada de frutas; foi uma lição de cooperação, criatividade e consciencialização sobre a importância de uma alimentação saudável. Os alunos saíram da sala de aula naquele dia não apenas com estômagos satisfeitos, mas também com corações e mentes nutridos com conhecimento e valorização da boa alimentação.

Sara Marques, grupo 110

O Dia Mundial da Alimentação

 

Dia da alimentação             Foto: Ana Filipa Correia

O Dia Mundial da Alimentação celebra-se todos os anos, a 16 de outubro. Os alunos do 1ºA e 1ºB, da EB Nº2, realizaram, em articulação, uma atividade comemorativa de sensibilização para a importância de uma boa alimentação, que está na base da nossa saúde física e mental. Ensinar e envolver os alunos na base de uma boa alimentação foi o objetivo da atividade que nos propusemos realizar. Foram distribuídos, pelos alunos, vários desenhos alusivos a alimentos saudáveis e não saudáveis, divertiram-se a pintar e recortaram, aprendendo em simultâneo ao som de músicas alusivas ao tema. Posteriormente, cada aluno colocou os seus alimentos em duas figuras representativas do corpo humano, uma a vermelho e outra a verde simbolizando um corpo saudável e o outro não saudável, percebendo quais os alimentos que devem comer em maior ou menor quantidade, como as imagens demonstram.

Professoras: Ana Filipa Correia 1ºB, Gisela Tavares 1ºA _ EB Nº2

A roda dos alimentos


Os alunos (2ºF de Sta. Rita) puderam usar a criatividade e as suas habilidades artísticas, num ambiente repleto de cores e imaginação. A turma organizou uma roda dos alimentos, uma atividade educativa que permitiu aos alunos aprender sobre os diferentes grupos alimentares e como eles contribuem para a saúde. Durante a roda dos alimentos, as crianças puderam compartilhar os seus conhecimentos e discutir a importância de cada grupo na manutenção de uma dieta equilibrada.

Sara Marques, Grupo 110

Porque há dias assim…

Alunos do 9ºI e docentes de Inglês, Espanhol e Diretora de Turma; Foto: Eduardo Dias

Quando os dias se assemelham na sua rotina, é difícil que deixem a sua marca… Esta reflexão vem a propósito de uma atividade realizada com os alunos do 9º I, no dia 10 de outubro: DAC de Espanhol e Inglês para promover hábitos e estilos de vida saudáveis e o respeito pelo meio ambiente.
Assim, com uma simples caminhada junto do rio Ceira, em Serpins, os professores proporcionaram a descoberta de um outro lado da Serra da Lousã: o Cabril. Ao longo de 4 quilómetros, os alunos contactaram com uma realidade socioeconómica e ambiental diferente, uma vez que para muitos alunos da vila era a primeira vez que se deslocavam para estes lados… O encanto dos lugares e a descoberta criaram um contexto de trabalho que superou as expectativas. Foi gratificante ver os alunos evidenciando proficiência e confiança que uma sala de aula dificilmente consegue criar…
Houve, ainda, a coincidência da data do Dia Mundial da Saúde Mental. Nada melhor para assinalar este dia do que o contacto com a natureza, que permite criar raízes e dar sentido à vida, ou aprender a ser livre como um rio, que se consegue adaptar aos obstáculos que encontra, valorizando os recantos que o ser humano transformou para habitar e que a linha de caminho de ferro deveria ter aproximado da grande cidade…
Finalmente, os alunos referiram ter sido “um dia incrível!”, ao que os professores responderam: “Naturalmente, porque há dias assim!”, apesar das aulas, do calor, da caminhada, …

Alunos do 9ºI da Escola Nº1 da Lousã, Ana Cristina Teixeira, docente de Inglês e Eduardo Dias, docente de Espanhol

terça-feira, 24 de outubro de 2023

UBUNTU assinala Dia Mundial da Saúde Mental

Alunos do Clube Ubuntu apresentam o "Monstro das Cores" ao 1.ºD      
Foto: Catarina Ribeiro

Continuando a levar aos nossos alunos a filosofia Ubuntu, baseada na ética do cuidado, na construção de pontes e na liderança servidora, para assim trabalharem as suas competências socioemocionais, a Escola Básica N.º1 (EB1) e a Escola Básica N.º2 (EB2) assinalaram, no passado dia 10 de outubro, o Dia Mundial da Saúde Mental.
Neste âmbito, os alunos do Clube Ubuntu e a psicóloga Catarina Ribeiro exploraram o livro “O Monstro da Cores” com os alunos do 1.ºD da EB1. Os alunos aprenderam a identificar as emoções que sentem no dia a dia. Nesta história, cada monstro representa uma cor associada a uma emoção. Juntos refletiram sobre como podem controlar as suas emoções, nomeadamente em contexto escolar. Cada aluno escolheu o “monstro da sua emoção” e desenhou-o para partilhar com o grupo/turma. A atividade revelou-se muito enriquecedora e foi recebida de forma entusiasta pelos alunos, que colaboraram com motivação ao longo da mesma. Os alunos mostraram que esta dinâmica os sensibilizou para o dia a dia e que os preparou para a gestão das suas emoções - cuidar de si mesmos, em primeiro lugar, para, então, serem capazes de se relacionarem saudavelmente com os outros!
Na EB2, numa abordagem às danças do mundo, foi dinamizada pelos educadores Ubuntu, com os alunos do 3.º A, a dança tradicional francesa “Chapelloise”, que contribuiu para o seu bem-estar. Foi em ambiente de alegria e convívio que se assinalou esta data.
A Saúde Mental é um direito universal!

Eu sou porque tu és, uma filosofia que os africanos oferecem a todo o mundo.

Equipa Ubuntu

Desenho do "Monstro da Cores", que demostra a uma emoção no 1ºD
Foto: Catarina Ribeiro

Dança tradicional francesa “Chapelloise”, com o 3ºA           
Foto: Otília Fernandes                                                            

quinta-feira, 27 de julho de 2023

Bem-Estar no Agrupamento de Escolas da Lousã!


No dia 14 de julho, pelas 15h, na sede do Agrupamento de Escolas da Lousã (AEL), decorreu uma palestra sobre Bem-Estar para docentes e não docentes. Os palestrantes, Professora Doutora Helena Marujo e Professor Doutor José Manuel Pureza, tiveram oportunidade de falar sobre a qualidade das relações interpessoais em ambiente de trabalho. A sessão foi aberta pelo Sr. Diretor do Agrupamento, Pedro Balhau. Seguiu-se a apresentação dos resultados dos inquéritos a docentes e não docentes, pela coordenadora do Plano de Melhoria de Autonomia e Bem-Estar, professora Júlia Correia. Num universo de 130 respostas, foi possível conhecer as preocupações e sugestões dos inquiridos em relação a este tema. A Dra. Helena Marujo abordou os estudos científicos sobre a felicidade e todo o trabalho que tem vindo a ser desenvolvido sobre este tema. Uma das conclusões é que “só há felicidade pública se houver dignidade”. Segundo a Professora Doutora Helena, em contexto escolar, é muito importante que haja uma relação de equilíbrio da pessoa consigo mesma, com o mundo e com o que a rodeia. O Professor José Manuel Pureza abordou as exigências da produtividade, da eficácia e a dificuldade de conciliar esses aspetos com o bem-estar, em contexto escolar. Salientou a importância da cultura de bem-estar, destacando o relacionamento interpessoal, a organização interna da escola e as políticas nacionais- “É necessário cultivar o espírito crítico, a inquietação ética e o espírito cívico dentro dos espaços escolares. É importante saber como as pessoas se sentem dentro de um espaço de várias exigências.”
A sessão foi encerrada pela Sra. Vice-Presidente da Câmara Municipal da Lousã, professora Henriqueta Oliveira. Seguiu-se um sunset, momento de convívio entre pessoal docente/não docente e entidades ligadas ao AEL.

Grupo PAM Autonomia e Bem-Estar






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